拉萨市信访局组织开展健康知识讲座

为关心关爱我局干部职工身心健康,近日,拉萨市信访局邀请安全健康教育网宣教处的资深讲师，安全健康教育网西藏战宣教办科长、红十字会急救员，健康管理师赵阳，为我局干部职工普及健康生活知识。

赵阳科长向干部职工讲解了急救措施和方法以及日常生活饮食、运动、居家生活注意事项，提醒干部职工生活中要注意预防为先，养成科学、健康的生活方式，做到合理饮食、适量运动和保持个人卫生，身体一旦出现不适要及时就医，不要将“小问题”托成“大疾病”。讲解结束后，赵阳科长细心解答了干部职工的问题，并为干部职工测量了血压。

通过此次活动的开展，进一步丰富了干部职工的健康生活保健知识，提升了自觉养成科学健康生活方式的意识。